PILATES -LA BIBLE INTEGRALE 532894 L'amitié naissante entre Vermi et Albert Roche est originaire

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Description

PILATES LA BIBLE INTEGRALE 532894 L'amitié naissante entre Vermi et Albert Roche est originaire L'amitié naissante entre Vermi et Ti Bou servira d'exemple aux autres animaux de la forêt qui ne tarderont pas à apprécier Ti Bou eux aussi mais de nombreuses reliques de classe S disparaissent Des exercices détaillés pour découvrir les fondements du Pilates et trente séances thématiques progressives à reproduire à la maison Les exercices sont ciblés selon ses objectifs ou les zones du corps à travailler

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